Vegetable Based Products / Meals

LA CHOY Sliced Water Chestnuts 12/15 oz. Can

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie52kcal / 100g
Proteine0.9g6.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati12.1g93.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.0g
Proteine
0.9g (6.9%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
12.1g (93.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie52kcal
Proteine0.9g
Grassi0.0g
Carboidrati12.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 52 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare12minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LA CHOY Sliced Water Chestnuts 12/15 oz. Can offre un apporto di 52 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.9g di proteine, 0g di grassi e 12.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodiumVitamin C