Vegetable Based Products / Meals

Birds Eye Steamfresh Garlic Butter Broccoli, Frozen Vegetables, 9 oz. Bag

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie68kcal / 100g
Proteine2.5g21.9% dell'energia
Grassi3g26.3% dell'energia
Carboidrati5.9g51.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.4g
Proteine
2.5g (21.9%)
Grassi
3g (26.3%)
Carboidrati
5.9g (51.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie68kcal
Proteine2.5g
Grassi3.0g
Carboidrati5.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine5%
Grassi totali5%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 68 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga24minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Birds Eye Steamfresh Garlic Butter Broccoli, Frozen Vegetables, 9 oz. Bag contiene 68 kcal. Fornisce 2.5g di proteine, 3g di grassi e 5.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C