Vegetable Based Products / Meals
Betty Crocker Yukon Gold Mashed Potatoes
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie375kcal / 100g
Proteine10g11.4% dell'energia
Grassi5g5.7% dell'energia
Carboidrati72.5g82.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.5g
Proteine
10g (11.4%)Grassi
5g (5.7%)Carboidrati
72.5g (82.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie375kcal
Proteine10.0g
Grassi5.0g
Carboidrati72.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine20%
Grassi totali8%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare89minuti
🧘♀️Yoga134minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Betty Crocker Yukon Gold Mashed Potatoes mostrano 375 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 5g di grassi totali e 72.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti