Vegetable Based Products / Meals

Betty Crocker White Cheddar Potato Casserole

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine7.4g8.5% dell'energia
Grassi1.9g2.2% dell'energia
Carboidrati77.8g89.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.1g
Proteine
7.4g (8.5%)
Grassi
1.9g (2.2%)
Carboidrati
77.8g (89.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine7.4g
Grassi1.9g
Carboidrati77.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine15%
Grassi totali3%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Betty Crocker White Cheddar Potato Casserole contiene 333 kcal. Fornisce 7.4g di proteine, 1.9g di grassi e 77.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium