Vegetable Based Products / Meals

Betty Crocker Sour Cream & Chives Mashed Potatoes

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie391kcal / 100g
Proteine8.7g10.0% dell'energia
Grassi8.7g10.0% dell'energia
Carboidrati69.6g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.0g
Proteine
8.7g (10.0%)
Grassi
8.7g (10.0%)
Carboidrati
69.6g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie391kcal
Proteine8.7g
Grassi8.7g
Carboidrati69.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine17%
Grassi totali13%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 391 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Betty Crocker Sour Cream & Chives Mashed Potatoes offre un apporto di 391 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.7g di proteine, 8.7g di grassi e 69.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodium