Vegetable Based Products / Meals

Betty Crocker Butter and Herb Mashed Potatoes

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie696kcal / 100g
Proteine10.3g10.3% dell'energia
Grassi31g31.0% dell'energia
Carboidrati58.7g58.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
10.3g (10.3%)
Grassi
31g (31.0%)
Carboidrati
58.7g (58.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie696kcal
Proteine10.3g
Grassi31.0g
Carboidrati58.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia35%
Proteine21%
Grassi totali48%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 696 kcal)

🏃‍♂️Corsa63minuti
🚴‍♀️Ciclismo79minuti
🚶‍♂️Camminare166minuti
🧘‍♀️Yoga249minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Betty Crocker Butter and Herb Mashed Potatoes contiene 696 kcal. Fornisce 10.3g di proteine, 31g di grassi e 58.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodiumCalcium