Vegetable Based Products / Meals

Betty Crocker Au Gratin Potatoes

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine3.6g6.5% dell'energia
Grassi7.1g12.8% dell'energia
Carboidrati44.6g80.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.3g
Proteine
3.6g (6.5%)
Grassi
7.1g (12.8%)
Carboidrati
44.6g (80.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine3.6g
Grassi7.1g
Carboidrati44.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine7%
Grassi totali11%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Betty Crocker Au Gratin Potatoes contiene 250 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 7.1g di grassi e 44.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium