Vegetable Based Products / Meals - Not Ready to Eat (Frozen)

Morningstar Farms Entrees Indian Chik'N Tikka 9oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie134kcal / 100g
Proteine6.8g23.1% dell'energia
Grassi4.9g16.6% dell'energia
Carboidrati17.8g60.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.5g
Proteine
6.8g (23.1%)
Grassi
4.9g (16.6%)
Carboidrati
17.8g (60.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie134kcal
Proteine6.8g
Grassi4.9g
Carboidrati17.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine14%
Grassi totali8%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 134 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Morningstar Farms Entrees Indian Chik'N Tikka 9oz offre un apporto di 134 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.8g di proteine, 4.9g di grassi e 17.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A