Vegetable Based Products / Meals - Not Ready to Eat (Frozen)

KASHI PIZZA ROASTED VEGETABLE THIN CRUST 12.2OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine12.5g27.5% dell'energia
Grassi8.4g18.5% dell'energia
Carboidrati24.5g54.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.4g
Proteine
12.5g (27.5%)
Grassi
8.4g (18.5%)
Carboidrati
24.5g (54.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine12.5g
Grassi8.4g
Carboidrati24.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine25%
Grassi totali13%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KASHI PIZZA ROASTED VEGETABLE THIN CRUST 12.2OZ offre un apporto di 224 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 8.4g di grassi e 24.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C