Vegetable Based Products / Meals - Not Ready to Eat (Frozen)

KASHI ENTRE'S INDIA TIKKA MASALA 5.6OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie191kcal / 100g
Proteine10.2g22.4% dell'energia
Grassi5.9g12.9% dell'energia
Carboidrati29.5g64.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.6g
Proteine
10.2g (22.4%)
Grassi
5.9g (12.9%)
Carboidrati
29.5g (64.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie191kcal
Proteine10.2g
Grassi5.9g
Carboidrati29.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine20%
Grassi totali9%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 191 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KASHI ENTRE'S INDIA TIKKA MASALA 5.6OZ contiene 191 kcal. Fornisce 10.2g di proteine, 5.9g di grassi e 29.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc