Vegetable and Lentil Mixes

WHOLE GREEN PEAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie349kcal / 100g
Proteine25.6g29.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati60.5g70.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.1g
Proteine
25.6g (29.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
60.5g (70.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie349kcal
Proteine25.6g
Grassi0.0g
Carboidrati60.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine51%
Grassi totali0%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 349 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHOLE GREEN PEAS mostrano 349 calorie per 100g. Offre 25.6g di proteine, 0g di grassi totali e 60.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium