Vegetable and Lentil Mixes

WHOLE GREEN PEAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine23.7g27.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati63.2g72.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.9g
Proteine
23.7g (27.3%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
63.2g (72.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine23.7g
Grassi0.0g
Carboidrati63.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine47%
Grassi totali0%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHOLE GREEN PEAS mostrano 263 calorie per 100g. Offre 23.7g di proteine, 0g di grassi totali e 63.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A