Vegetable and Lentil Mixes

VELVEETA, CHEESY MASHED POTATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine9.5g14.3% dell'energia
Grassi11.9g17.9% dell'energia
Carboidrati45.2g67.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.6g
Proteine
9.5g (14.3%)
Grassi
11.9g (17.9%)
Carboidrati
45.2g (67.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine9.5g
Grassi11.9g
Carboidrati45.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine19%
Grassi totali18%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VELVEETA, CHEESY MASHED POTATOES contiene 333 kcal. Fornisce 9.5g di proteine, 11.9g di grassi e 45.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin C