Vegetable and Lentil Mixes

VEGETARIAN FALAFEL MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine3.5g26.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati9.5g73.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.0g
Proteine
3.5g (26.9%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
9.5g (73.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine3.5g
Grassi0.0g
Carboidrati9.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VEGETARIAN FALAFEL MIX mostrano 100 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 0g di grassi totali e 9.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium