Vegetable and Lentil Mixes

SUSHI NORI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie455kcal / 100g
Proteine45.4g50.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati45.4g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.8g
Proteine
45.4g (50.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
45.4g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie455kcal
Proteine45.4g
Grassi0.0g
Carboidrati45.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine91%
Grassi totali0%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 455 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare108minuti
🧘‍♀️Yoga163minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SUSHI NORI offre un apporto di 455 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 45.4g di proteine, 0g di grassi e 45.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium