Vegetable and Lentil Mixes

POTATO CLASSICS SCALLOPED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie370kcal / 100g
Proteine7.4g8.9% dell'energia
Grassi1.9g2.3% dell'energia
Carboidrati74.1g88.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.4g
Proteine
7.4g (8.9%)
Grassi
1.9g (2.3%)
Carboidrati
74.1g (88.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie370kcal
Proteine7.4g
Grassi1.9g
Carboidrati74.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine15%
Grassi totali3%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 370 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga132minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per POTATO CLASSICS SCALLOPED mostrano 370 calorie per 100g. Offre 7.4g di proteine, 1.9g di grassi totali e 74.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium