Vegetable and Lentil Mixes

PINK BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie158kcal / 100g
Proteine18.4g24.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati57.9g75.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.3g
Proteine
18.4g (24.1%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
57.9g (75.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie158kcal
Proteine18.4g
Grassi0.0g
Carboidrati57.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine37%
Grassi totali0%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 158 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PINK BEANS offre un apporto di 158 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.4g di proteine, 0g di grassi e 57.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronFiberSodium