Vegetable and Lentil Mixes

PINK BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine21.4g25.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati64.3g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.7g
Proteine
21.4g (25.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
64.3g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine21.4g
Grassi0.0g
Carboidrati64.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine43%
Grassi totali0%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PINK BEANS contiene 333 kcal. Fornisce 21.4g di proteine, 0g di grassi e 64.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium