Vegetable and Lentil Mixes
PERUANO BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie281kcal / 100g
Proteine28.1g28.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati71.9g71.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale100.0g
Proteine
28.1g (28.1%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
71.9g (71.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie281kcal
Proteine28.1g
Grassi0.0g
Carboidrati71.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine56%
Grassi totali0%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga100minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PERUANO BEANS mostrano 281 calorie per 100g. Offre 28.1g di proteine, 0g di grassi totali e 71.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti