Vegetable and Lentil Mixes
PEREG, GREEN PEAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie81kcal / 100g
Proteine6g28.6% dell'energia
Grassi1g4.8% dell'energia
Carboidrati14g66.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.0g
Proteine
6g (28.6%)Grassi
1g (4.8%)Carboidrati
14g (66.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie81kcal
Proteine6.0g
Grassi1.0g
Carboidrati14.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine12%
Grassi totali2%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 81 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PEREG, GREEN PEAS offre un apporto di 81 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 1g di grassi e 14g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti