Vegetable and Lentil Mixes

ORGANIC GREEN SPLIT PEAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie339kcal / 100g
Proteine25g29.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati60.7g70.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.7g
Proteine
25g (29.2%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
60.7g (70.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie339kcal
Proteine25.0g
Grassi0.0g
Carboidrati60.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine50%
Grassi totali0%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 339 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC GREEN SPLIT PEAS offre un apporto di 339 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25g di proteine, 0g di grassi e 60.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium