Vegetable and Lentil Mixes
NAVY BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie333kcal / 100g
Proteine22.2g26.7% dell'energia
Grassi1.1g1.3% dell'energia
Carboidrati60g72.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale83.3g
Proteine
22.2g (26.7%)Grassi
1.1g (1.3%)Carboidrati
60g (72.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie333kcal
Proteine22.2g
Grassi1.1g
Carboidrati60.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine44%
Grassi totali2%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga119minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, NAVY BEANS offre un apporto di 333 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 22.2g di proteine, 1.1g di grassi e 60g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti