Vegetable and Lentil Mixes

KROGER, GREEN SPLIT PEAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie257kcal / 100g
Proteine25.7g30.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati60g70.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.7g
Proteine
25.7g (30.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
60g (70.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie257kcal
Proteine25.7g
Grassi0.0g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine51%
Grassi totali0%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KROGER, GREEN SPLIT PEAS offre un apporto di 257 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25.7g di proteine, 0g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium