Vegetable and Lentil Mixes
KINGS, BLACK BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie371kcal / 100g
Proteine20g22.6% dell'energia
Grassi2.9g3.3% dell'energia
Carboidrati65.7g74.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.6g
Proteine
20g (22.6%)Grassi
2.9g (3.3%)Carboidrati
65.7g (74.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie371kcal
Proteine20.0g
Grassi2.9g
Carboidrati65.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine40%
Grassi totali4%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 371 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga133minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, KINGS, BLACK BEANS offre un apporto di 371 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20g di proteine, 2.9g di grassi e 65.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti