Vegetable and Lentil Mixes

GREEN SPLIT PEAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie343kcal / 100g
Proteine25.7g30.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati60g70.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.7g
Proteine
25.7g (30.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
60g (70.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie343kcal
Proteine25.7g
Grassi0.0g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine51%
Grassi totali0%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 343 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GREEN SPLIT PEAS mostrano 343 calorie per 100g. Offre 25.7g di proteine, 0g di grassi totali e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A