Vegetable and Lentil Mixes
FRESH & EASY, MAYOCOBA BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie356kcal / 100g
Proteine8.9g10.7% dell'energia
Grassi1.1g1.3% dell'energia
Carboidrati73.3g88.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale83.3g
Proteine
8.9g (10.7%)Grassi
1.1g (1.3%)Carboidrati
73.3g (88.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie356kcal
Proteine8.9g
Grassi1.1g
Carboidrati73.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine18%
Grassi totali2%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 356 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga127minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FRESH & EASY, MAYOCOBA BEANS offre un apporto di 356 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.9g di proteine, 1.1g di grassi e 73.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti