Vegetable and Lentil Mixes

DRIED SEAWEED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine35.7g50.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati35.7g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.4g
Proteine
35.7g (50.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
35.7g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine35.7g
Grassi0.0g
Carboidrati35.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine71%
Grassi totali0%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DRIED SEAWEED mostrano 357 calorie per 100g. Offre 35.7g di proteine, 0g di grassi totali e 35.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronVitamin AVitamin C