Vegetable and Lentil Mixes

CHICK PEAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie343kcal / 100g
Proteine20g77.8% dell'energia
Grassi5.7g22.2% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.7g
Proteine
20g (77.8%)
Grassi
5.7g (22.2%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie343kcal
Proteine20.0g
Grassi5.7g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine40%
Grassi totali9%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 343 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICK PEAS mostrano 343 calorie per 100g. Offre 20g di proteine, 5.7g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti