Vegetable and Lentil Mixes
BLACK EYED PEAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie333kcal / 100g
Proteine24.4g95.7% dell'energia
Grassi1.1g4.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.5g
Proteine
24.4g (95.7%)Grassi
1.1g (4.3%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie333kcal
Proteine24.4g
Grassi1.1g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine49%
Grassi totali2%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga119minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BLACK EYED PEAS offre un apporto di 333 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 24.4g di proteine, 1.1g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti