Vegetable and Lentil Mixes

BABY LIMA BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie326kcal / 100g
Proteine20.9g25.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati62.8g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.7g
Proteine
20.9g (25.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
62.8g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie326kcal
Proteine20.9g
Grassi0.0g
Carboidrati62.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine42%
Grassi totali0%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 326 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga116minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BABY LIMA BEANS mostrano 326 calorie per 100g. Offre 20.9g di proteine, 0g di grassi totali e 62.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium