Turkey, duck, other poultry
Duck, roasted, skin eaten
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie336kcal / 100g
Proteine18.9g40.1% dell'energia
Grassi28.2g59.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.1g
Proteine
18.9g (40.1%)Grassi
28.2g (59.9%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie336kcal
Proteine18.9g
Grassi28.2g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine38%
Grassi totali43%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 336 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare80minuti
🧘♀️Yoga120minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Duck, roasted, skin eaten contiene 336 kcal. Fornisce 18.9g di proteine, 28.2g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti