Turkey, duck, other poultry
Dove, cooked, NS as to cooking method
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine23.8g64.7% dell'energia
Grassi13g35.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.8g
Proteine
23.8g (64.7%)Grassi
13g (35.3%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine23.8g
Grassi13.0g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine48%
Grassi totali20%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Dove, cooked, NS as to cooking method offre un apporto di 212 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23.8g di proteine, 13g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti