Pomodori

YELLOW TOMATO SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie53kcal / 100g
Proteine3.5g33.3% dell'energia
Grassi3.5g33.3% dell'energia
Carboidrati3.5g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.5g
Proteine
3.5g (33.3%)
Grassi
3.5g (33.3%)
Carboidrati
3.5g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie53kcal
Proteine3.5g
Grassi3.5g
Carboidrati3.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 53 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, YELLOW TOMATO SAUCE offre un apporto di 53 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 3.5g di grassi e 3.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C