Pomodori

TOMATO PUREE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie40kcal / 100g
Proteine1.6g16.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati7.9g83.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.5g
Proteine
1.6g (16.8%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
7.9g (83.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie40kcal
Proteine1.6g
Grassi0.0g
Carboidrati7.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 40 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare10minuti
🧘‍♀️Yoga14minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TOMATO PUREE contiene 40 kcal. Fornisce 1.6g di proteine, 0g di grassi e 7.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C