Pomodori

TOMATO POWDER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie293kcal / 100g
Proteine14.6g16.9% dell'energia
Grassi3.7g4.3% dell'energia
Carboidrati68.3g78.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.6g
Proteine
14.6g (16.9%)
Grassi
3.7g (4.3%)
Carboidrati
68.3g (78.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie293kcal
Proteine14.6g
Grassi3.7g
Carboidrati68.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine29%
Grassi totali6%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 293 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TOMATO POWDER contiene 293 kcal. Fornisce 14.6g di proteine, 3.7g di grassi e 68.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C