Pomodori

TOMATO PASTE, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie93kcal / 100g
Proteine4.7g22.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati16.3g77.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.0g
Proteine
4.7g (22.4%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
16.3g (77.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie93kcal
Proteine4.7g
Grassi0.0g
Carboidrati16.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine9%
Grassi totali0%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TOMATO PASTE, ORIGINAL offre un apporto di 93 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 0g di grassi e 16.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C