Pomodori

TOMATO PASTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie91kcal / 100g
Proteine6.1g22.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati21.2g77.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.3g
Proteine
6.1g (22.3%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
21.2g (77.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie91kcal
Proteine6.1g
Grassi0.0g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine12%
Grassi totali0%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 91 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TOMATO PASTA offre un apporto di 91 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.1g di proteine, 0g di grassi e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C