Pomodori

SUNDRIED TOMATO PASTE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie486kcal / 100g
Proteine8.9g12.2% dell'energia
Grassi39.2g53.6% dell'energia
Carboidrati25g34.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.1g
Proteine
8.9g (12.2%)
Grassi
39.2g (53.6%)
Carboidrati
25g (34.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie486kcal
Proteine8.9g
Grassi39.2g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine18%
Grassi totali60%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 486 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga174minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SUNDRIED TOMATO PASTE mostrano 486 calorie per 100g. Offre 8.9g di proteine, 39.2g di grassi totali e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A