Pomodori

MY ESSENTIALS, TOMATO PASTE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie91kcal / 100g
Proteine6.1g25.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati18.2g74.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.3g
Proteine
6.1g (25.1%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
18.2g (74.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie91kcal
Proteine6.1g
Grassi0.0g
Carboidrati18.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine12%
Grassi totali0%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 91 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MY ESSENTIALS, TOMATO PASTE offre un apporto di 91 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.1g di proteine, 0g di grassi e 18.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C