Pomodori

MILD TOMATO SAUCE, MILD TOMATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine1.8g9.2% dell'energia
Grassi7.1g36.4% dell'energia
Carboidrati10.6g54.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.5g
Proteine
1.8g (9.2%)
Grassi
7.1g (36.4%)
Carboidrati
10.6g (54.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine1.8g
Grassi7.1g
Carboidrati10.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine4%
Grassi totali11%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MILD TOMATO SAUCE, MILD TOMATO contiene 106 kcal. Fornisce 1.8g di proteine, 7.1g di grassi e 10.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium