Pomodori

ITALIAN CRUSHED PLUM TOMATOES IN HEAVY JUICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie20kcal / 100g
Proteine1g22.2% dell'energia
Grassi0.5g11.1% dell'energia
Carboidrati3g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale4.5g
Proteine
1g (22.2%)
Grassi
0.5g (11.1%)
Carboidrati
3g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie20kcal
Proteine1.0g
Grassi0.5g
Carboidrati3.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine2%
Grassi totali1%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 20 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo2minuti
🚶‍♂️Camminare5minuti
🧘‍♀️Yoga7minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ITALIAN CRUSHED PLUM TOMATOES IN HEAVY JUICE mostrano 20 calorie per 100g. Offre 1g di proteine, 0.5g di grassi totali e 3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C