Pomodori

CRUSHED TOMATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie19kcal / 100g
Proteine0.7g19.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati2.9g80.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale3.6g
Proteine
0.7g (19.4%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
2.9g (80.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie19kcal
Proteine0.7g
Grassi0.0g
Carboidrati2.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 19 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo2minuti
🚶‍♂️Camminare5minuti
🧘‍♀️Yoga7minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRUSHED TOMATOES offre un apporto di 19 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.7g di proteine, 0g di grassi e 2.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C