Pomodori

CLASSIC RED TOMATO SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie123kcal / 100g
Proteine1.8g9.3% dell'energia
Grassi7g36.3% dell'energia
Carboidrati10.5g54.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.3g
Proteine
1.8g (9.3%)
Grassi
7g (36.3%)
Carboidrati
10.5g (54.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie123kcal
Proteine1.8g
Grassi7.0g
Carboidrati10.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine4%
Grassi totali11%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CLASSIC RED TOMATO SAUCE offre un apporto di 123 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 7g di grassi e 10.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin CVitamin ASodiumIronCalciumFiber