Sweets

Puddings, vanilla, ready-to-eat

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie130kcal / 100g
Proteine1.4g5.0% dell'energia
Grassi3.8g13.7% dell'energia
Carboidrati22.6g81.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.8g
Proteine
1.4g (5.0%)
Grassi
3.8g (13.7%)
Carboidrati
22.6g (81.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie130kcal
Proteine1.4g
Grassi3.8g
Carboidrati22.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine3%
Grassi totali6%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Puddings, vanilla, ready-to-eat contiene 130 kcal. Fornisce 1.4g di proteine, 3.8g di grassi e 22.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin ASodiumIronMagnesiumVitamin CCalciumPotassiumZinc