Sweets

Puddings, tapioca, dry mix, prepared with whole milk

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie115kcal / 100g
Proteine2.8g11.2% dell'energia
Grassi2.9g11.6% dell'energia
Carboidrati19.4g77.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.1g
Proteine
2.8g (11.2%)
Grassi
2.9g (11.6%)
Carboidrati
19.4g (77.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie115kcal
Proteine2.8g
Grassi2.9g
Carboidrati19.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine6%
Grassi totali4%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Puddings, tapioca, dry mix, prepared with whole milk mostrano 115 calorie per 100g. Offre 2.8g di proteine, 2.9g di grassi totali e 19.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassiumZinc