Sweets

Puddings, coconut cream, dry mix, instant

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie415kcal / 100g
Proteine0.9g1.0% dell'energia
Grassi10g10.6% dell'energia
Carboidrati83.5g88.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.4g
Proteine
0.9g (1.0%)
Grassi
10g (10.6%)
Carboidrati
83.5g (88.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie415kcal
Proteine0.9g
Grassi10.0g
Carboidrati83.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine2%
Grassi totali15%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 415 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga148minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Puddings, coconut cream, dry mix, instant mostrano 415 calorie per 100g. Offre 0.9g di proteine, 10g di grassi totali e 83.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumVitamin CCalciumZincSodiumPotassium