Sweets

Puddings, chocolate, dry mix, instant, prepared with whole milk

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie111kcal / 100g
Proteine3.1g12.4% dell'energia
Grassi3.1g12.4% dell'energia
Carboidrati18.8g75.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.0g
Proteine
3.1g (12.4%)
Grassi
3.1g (12.4%)
Carboidrati
18.8g (75.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie111kcal
Proteine3.1g
Grassi3.1g
Carboidrati18.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine6%
Grassi totali5%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 111 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Puddings, chocolate, dry mix, instant, prepared with whole milk offre un apporto di 111 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 3.1g di grassi e 18.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium