Sweets

Puddings, banana, dry mix, regular, prepared with whole milk

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie111kcal / 100g
Proteine2.7g11.3% dell'energia
Grassi2.9g12.1% dell'energia
Carboidrati18.4g76.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.0g
Proteine
2.7g (11.3%)
Grassi
2.9g (12.1%)
Carboidrati
18.4g (76.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie111kcal
Proteine2.7g
Grassi2.9g
Carboidrati18.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine5%
Grassi totali4%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 111 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Puddings, banana, dry mix, regular, prepared with whole milk offre un apporto di 111 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.7g di proteine, 2.9g di grassi e 18.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A