Sweets
Jams and preserves
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie278kcal / 100g
Proteine0.4g0.6% dell'energia
Grassi0.1g0.1% dell'energia
Carboidrati68.9g99.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale69.4g
Proteine
0.4g (0.6%)Grassi
0.1g (0.1%)Carboidrati
68.9g (99.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie278kcal
Proteine0.4g
Grassi0.1g
Carboidrati68.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 278 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare66minuti
🧘♀️Yoga99minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Jams and preserves contiene 278 kcal. Fornisce 0.4g di proteine, 0.1g di grassi e 68.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
SodiumCalciumPotassiumZincVitamin CFiberIronMagnesium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti