Sweets

Ice creams, vanilla, fat free

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie138kcal / 100g
Proteine4.5g13.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati30.1g87.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.6g
Proteine
4.5g (13.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
30.1g (87.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie138kcal
Proteine4.5g
Grassi0.0g
Carboidrati30.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine9%
Grassi totali0%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 138 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Ice creams, vanilla, fat free offre un apporto di 138 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 0g di grassi e 30.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AMagnesiumPotassiumZincSodiumFiberCalcium